女子クラス

このブログに載せる事がないので神秘のベールに包まれている
毎週土曜１４時～１５時の女子クラス。

毎週わきあいあいと楽しく。。。
なんてこともなく、かなりハードにやってます。昔はソフト路線だったのに（笑）
基本的にMMAの練習で、打撃、組み技の各種ドリルやスパーリング、さながら女子版プロ連です。
火金のビギナークラスみたいにヌルくない練習メニューで毎回驚かせられます。
全員汗だくで泣く人も。。。
私はクラス終了までは一歩たりとも道場に立ち入れませんので外からチラ見です。

そんな事ばかり書くと入会者が来なくなって困るので補足しておくと、初心者には体力に合わせたメニューで優しく丁寧に指導してくれます。（未確認）

前置きが長くなりましたが、このたび女子部のブログが出来ました。
女子クラスの様子やお知らせはこちらのブログにてご確認ください。練習内容とは裏腹に楽しそうなブログとなっております。また、女性目線での夜の一般クラスの様子や、雑談、近況報告、グルメ情報などなど配信中です。皆さんよろしくお願いします。

ＲＥＤＩＰＳ女子部
『ＬＡＤＹＰＳ』
http://ameblo.jp/ladyps
☆スマホだとプラグインの部分が見れないようです。

※このブログのリンク欄にも後日追加します。遅れているジムの新サイトも早く完成させねば。。。