埼玉県『川口駅』徒歩4分 リバーサルジム川口リディプス ブラジリアン柔術・総合格闘技・女性専用クラス・キッズクラス・パーソナルトレーニング
【引き込み腕十字ドリル】重心を下げて素早く相手の懐に潜り込んで腕十字固めを極めます。関節技は使い方を間違えると危険ですので指導者のもとで練習しましょう！※動画はSNSでご視聴ください。
コメントはまだありません。
現在、コメントは受け付けていません。
▲
この記事へのコメント
コメントはまだありません。
現在、コメントは受け付けていません。