練習日記 （９／１０）
- 2010/09/16
- 練習日記
金曜 １９：３０～２１：００ 修斗クラス（初級） ２１：００～２２：３０ スパーリングクラス
修斗クラス（初級）では総合格闘技の基本を楽しみながら学べます。初心者、女性歓迎です。
総合格闘技にはレスリングも必須科目です。
補強は希望者のみ行います。初心者の方は無理せず各自のペース行って下さい。
腹筋！！
金曜 １９：３０～２１：００ 修斗クラス（初級） ２１：００～２２：３０ スパーリングクラス
修斗クラス（初級）では総合格闘技の基本を楽しみながら学べます。初心者、女性歓迎です。
総合格闘技にはレスリングも必須科目です。
補強は希望者のみ行います。初心者の方は無理せず各自のペース行って下さい。
腹筋！！
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